Müde Augen
Bis zu die Hälfte der Bildschirmnutzer
hat digitale Augenbelastung
Quelle: PMC / NCBI
Die iPhone-Funktion, jetzt kostenlos für Android.
Ein Hinweis, sobald dein Handy näher als 30 cm ist.
Einmal einschalten – fertig.
33–50 cm – etwa eine Armlänge.
Diesen Abstand empfiehlt die American Academy of Ophthalmology (AAO) für Smartphones. Näher dran müssen die Augen stärker scharfstellen, und das summiert sich zu Augenbelastung. Studien bringen außerdem langes Sehen aus weniger als 20 cm mit einem schnelleren Fortschreiten der Kurzsichtigkeit bei Kindern in Verbindung.
Quelle: American Academy of Ophthalmology (AAO)Bis zu die Hälfte der Bildschirmnutzer
hat digitale Augenbelastung
Quelle: PMC / NCBI
Unbemerkt beugst du dich
immer weiter zum Bildschirm vor
Kinder schauen im Schnitt aus 24 cm –
viel näher als Erwachsene
Quelle: Myopia Profile
Einschalten – den Rest erledigt die App
Passt im Hintergrund weiter auf, während du YouTube, Spiele oder andere Apps nutzt.
Augenpflege, die über Hinweise hinausgeht
Amsler-Gitter, trockene Augen und Augenermüdung. Nur zur Orientierung – ersetzt keine ärztliche Diagnose.
Für Kinder
Halte spielerisch den richtigen Sehabstand,
geführt von lustigen Charakter-Alarmen.
Für Eltern
Kein Streit mehr mit dem Kind über Bildschirmzeit.
Die App baut ganz von allein gesunde Gewohnheiten auf.
Für Büroangestellte
Für Augen, die den ganzen Tag am Monitor kleben —
spüre auf dem Heimweg deutlich weniger Ermüdung.
Für Schüler & Studenten
Konzentriere dich auf das Wichtigste: dein Lernen.
Bildschirmabstand hält deine Augen gesund.
Noch eine Frage? Schreib uns an mini3486@gmail.com.
Android hat keine eingebaute Entsprechung zu Apples „Bildschirmabstand“. Die App Bildschirmabstand ergänzt sie: Sie schätzt mit der Frontkamera, wie weit dein Gesicht entfernt ist, und warnt dich, wenn das Handy näher als 30 cm ist.
Die American Academy of Ophthalmology (AAO) empfiehlt 33–50 cm, etwa eine Armlänge.
Studien bringen langes Sehen aus weniger als 20 cm mit einem schnelleren Fortschreiten der Kurzsichtigkeit in Verbindung. Kinder halten Geräte im Schnitt etwa 24 cm entfernt – viel näher als Erwachsene.
Ja. Sie läuft im Hintergrund und zeigt über YouTube, Spielen, Browsern und anderen Apps einen Hinweis, wenn du zu nah kommst.
Ja. Die Grundfunktionen wie der Hinweis bei 30 cm und die Messung in Echtzeit sind kostenlos. Feineinstellungen wie ein eigener Erkennungsabstand (15–50 cm) und Hinweis-Intervalle gibt es mit PRO.
Nein. Kamerabilder werden nur auf deinem Gerät verarbeitet, um den Abstand zu berechnen, sofort verworfen und nie gespeichert oder an einen Server gesendet.
Was Apples Bildschirmabstand-Funktion macht, wie du denselben Hinweis auf Android bekommst und wie weit du dein Handy wirklich weghalten solltest.
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