El iPhone tiene «Distancia de la pantalla». ¿Y Android? (Sí, gratis)
Android no trae una versión propia de «Distancia de la pantalla», la función que Apple añadió en iOS 17. Puedes tener la misma protección con una app gratuita: Distancia de Pantalla usa la cámara frontal para calcular a qué distancia está tu cara y te avisa cuando el móvil está a menos de 30 cm. La distancia recomendada es de 33–50 cm.
¿Qué es Distancia de la pantalla en el iPhone?
Distancia de la pantalla es una función de Tiempo de uso que llegó con iOS 17 y iPadOS 17. Usa la cámara TrueDepth (la de Face ID) para medir a qué distancia está tu cara del dispositivo. Si sostienes el iPhone o el iPad a menos de 30 cm (12 pulgadas) durante un rato, tapa la pantalla y te pide que lo alejes.
Cuando lo alejas lo suficiente, el aviso desaparece y puedes seguir con lo que hacías. Está en Ajustes → Tiempo de uso → Distancia de la pantalla y solo funciona en dispositivos con Face ID.
¿Android tiene Distancia de la pantalla?
No como función integrada. Android no incluye nada parecido de serie y, aunque algunos fabricantes han sacado herramientas propias, la mayoría de móviles Android no tienen nada similar. Para recibir un aviso de «demasiado cerca» en Android necesitas una app.
Cómo tener Distancia de la pantalla en Android
- Instala Distancia de Pantalla desde Google Play.
- La primera vez, permite el acceso a la cámara y «Mostrar sobre otras apps».
- Activa la detección. Sigue midiendo en segundo plano mientras usas YouTube, juegos o cualquier otra app.
- Cuando el móvil esté a menos de 30 cm, aparece un personaje simpático: «¡Demasiado cerca!».

¿En qué se diferencia de la función de Apple?
| Distancia de la pantalla (Apple) | Distancia de Pantalla (Android) | |
|---|---|---|
| Dispositivos | iOS 17+, con Face ID | Móviles Android |
| Distancia de aviso | Unos 30 cm (12 pulgadas) | 30 cm (15–50 cm con PRO) |
| Cómo avisa | Tapa la pantalla | Personaje sobre cualquier app, con vibración o sonido |
| Precio | Incluida | Funciones básicas gratis |
| Extras | Parte de Tiempo de uso | Autoevaluaciones, informes de uso, consejos de salud visual |
¿A qué distancia deberías sostener el móvil?
La Academia Americana de Oftalmología (AAO) recomienda sostener el smartphone a 33–50 cm (13–20 pulgadas) de los ojos, más o menos la longitud del brazo. Piensa en el aviso de 30 cm como el límite de «demasiado cerca», no como el objetivo.
Lo explicamos con detalle en ¿A qué distancia de los ojos deberías sostener el móvil?
Preguntas frecuentes
¿Hay una función de distancia de pantalla en Android?
No integrada. Una app como Distancia de Pantalla usa la cámara frontal para medir la distancia y te avisa cuando el móvil está demasiado cerca.
¿Una app de distancia de pantalla guarda las imágenes de la cámara?
Distancia de Pantalla procesa las imágenes de la cámara solo en tu dispositivo para calcular la distancia y las descarta al momento. No se guarda ni se sube nada.
Fuentes
Este artículo es información general de salud, no un diagnóstico ni un tratamiento. Si las molestias en los ojos continúan, consulta a un oftalmólogo.





